không được buông thả bản thân, phải yêu cầu nghiêm khắc đối với bản thân thì tiến bộ mới nhanh Tiếng Trung là gì

不要宽纵自己, 要求自己越严, 进步就越快。 狂放 <任性放荡。>

• phải yêu cầu nghiêm khắc đối với bản thân thì tiến bộ mới nhanh:    不要宽纵自己，要求自己越严，进步就越快
• thầy trương từ xưa đến nay yêu cầu nghiêm khắc đối với bản thân:    张师傅平素对自己要求很严
• nghiêm khắc với bản thân:    责人从宽，责已从严